Как изменить жизнь в лучшую сторону? Как справиться с одиночеством? Занятия Цигун в Самаре. |

Как изменить жизнь в лучшую сторону? Как справиться с одиночеством? Занятия Цигун в Самаре.

 

На групповых или индивидуальных занятиях школы «И Шу Хо» вы можете ознакомиться, пройти подготовку и изучить элементы различных школ Ушу и Цигун:

 

  • Ушу и цигун. Тай-дзи цюань, стиль Ян   (24 формы, 40 форм): плавные движения сродни невесомости и плаванию в воде.
  • Ушу и Цигун. Багуачжан (движение по кругу, по спирали, по «Инь-Ян», с предметом): защита энергетическая и физическая.
  • Ушу и цигун. Игры пяти зверей (филососфско-самооздоровительное направление).
  • Ушу и цигун. Комплекс «10 зверей» (по спирали, в линию: саморазвивающие-самооздоровительные и самозащищающие варианты).
  • Ушу и цигун. 18 движений буддийских монахов (элементы воинского искусства).
  • Ушу и цигун. Порхающие руки — ладони (самооборона, развитие асимметрии полушарий).
  • Ушу и цигун. Туйшоу (техника толкающих и прилипающих ладоней — работа в паре): понимание направления и воздействия силы: физической и психической.
  • Ушу и цигун. Акробатические элементы, прыжки (сюаньцзы, сюаньфань тяоюэ): «искусство летать» и ощущение полёта тела.
  • Ушу и цигун. Школа Цай («Змея»): перемещение по квадрату, треугольнику, ромбу (формирование сосредоточения и концентрации внимания).
  • Ушу и цигун. Приемы работы с палкой, мечом, различными предметами: Красота движений и развитие быстроты реакции.
  • Ушу и цигун. Приемы самообороны («остановить оружие»): в помещении, транспорте, в машине, на улице.
  • Ушу и цигун. Изучение тао-лу «Шаолиньский тигр» (практики: дыхания, самозащиты, здоровья).

 

Чтобы договориться о встрече-консультации по занятиям УШУ и ЦИГУН в Самаре, звоните по телефонам: 

Записаться на индивидуальные занятия с учителем Ушу и Цигун:   8 902 425 01 68
Назначить встречу для индивидуально-групповых практик Ушу-Цигун: 890 47 48 38 48

Вам помогут встретиться со специалистом Ушу и Цигун:

8 927 205 68 07

 

Специалист по Ушу и Цигун прошел специализацию по традиционным китайским оздоровительным системам Ушу и Цигун у мастеров Китая и наставников Пекинской Академии Искусства Ушу и Науки Цигун.

 

Предлагаем полезные статьи:

Программа школы И-ШУ ХО — Ушу и Цигун

ИНТЕРЕСНЫЕ САЙТЫ ДЛЯ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ

Весть Белому Свету Книги Миропонимания vv-nikitin.ru Новости Вселенной site7s

Все права защищены © 2010-2019

Договориться о встрече
для записи и консультации
по занятиям: Мыслительная
Йога, Ушу, Цигун
в Ялте, Самаре по телефону 
8-902-425-01-68