Цигун при обычной ходьбе на два шага (оздоровительное направление).

Вы прогуливаетесь на улице. В повседневной жизни, в смене труда — работаете над собой. Учитесь беречь своё здоровье, чтобы принести как можно больше пользы обществу.

Qigong for normal walking two steps (recreation area)

氣功正常行走兩個步驟（遊樂區）

{flv}zigunvh{/flv}

 

Цигун при подъеме в гору (походы) или по лестнице на верхние этажи.

В походах необходимо использовать «давящую» на Вас силу рюкзаков и предметов. При подъёме в гору или по лестнице дома управляйте своими центрами (даньтянь).

Qigong when climbing a hill or stairs to the upper floors.

當氣功爬山或樓梯到上面的樓層

{flv}zigunvgoru{/flv}

Почему мы предупреждаем о последствиях занятий без наставника — необходим контроль (в практике цигун существует правило). Возгорание и открытие центров проходят естественно жизненными сроками, а не на практических занятиях — это важно. Все насильственные методы, даже с «учителем» ведут к нежелательным психическим и физическим последствиям, только сроки неведомы ни одной из сторон.

Цигун для самостоятельного поднятия с места пожилых и больных людей.

Цигун для 80-летней моей бабушке — поднятие с места очень понравился. Она мгновенно научилась этому используя мысль — образы. Индивидуальный подход повлиял и на общее укрепление организма.

Qigong for self-elevation from the place of older and sick people.

氣功自我提升的地方老人和病人

{flv}zigunstul{/flv}

Цигун при обычной ходьбе на три шага (оздоровительное направление).

Эти упражнения не отвлекают при ходьбе, дают возможность научиться контролировать окружающее пространство, а в последствии управлять мыслью, и как следующий этап выполняете все это на месте и без движения.

Qigong for normal walking three steps (recreation area)

氣功正常行走三個步驟（遊樂區）

{flv}zigun3{/flv}

Цигун при обычной ходьбе с круговыми движениями рук для совершенствующихся.

Именно в Цигун при движении есть преимущество. Работа двух полушарий содействует раскрытию Ваших творческих способностей, радостное отношение к любому труду.

Qigong for normal walking with a circular hand movements.

氣功正常行走的圓形手部動作

{flv}zigunkrug{/flv}

 

Цигун «Движение огня». (Для совершенствующихся).

Видимо-невидимая сила Огня конечно не в движениях… Сопутствующие элементы со временем утрачивают свою роль, остаеться только мысль.

Qigong Movement of fire. » (For excellence).

氣功的交通燈’。卓越。

{flv}zigunluch{/flv}

 

Цигун «Восстановление ауры». (Для совершенствующихся).

Целостность ауры — это здоровье психическое и физическое, душевное и Духовное. Человек смотрит на мир из своей оболочки — она может быть разных цветовых гамм, запахов, прозрачности, энергетической субстанции…

Qigong Restore aura. » (For excellence).

氣功’恢復光環’。 （卓越）

{flv}zigunaura{/flv}

Занятия Ушу и Цигун на природе в зимнее время (искусство воина и оздоровительное направление).

В зимнее время необходима теплая, просторная одежда, включающая зимнюю обувь, перчатки, лыжную шапочку (лыжный костюм). Основную роль в сохранении тепла играет практика жесткого Цигун и скоростное выполнение форм Ушу (таолу).

Wushu and Qigong exercises outdoors in winter (martial and recreation area).

武術，氣功，冬季戶外運動（軍事和娛樂區）。

{flv}ushuzimoi{/flv}

 

Ушу и цигун — это взаимодополняющие системы для совершенствования работы мысли через образы и восприятие внутреннего и внешнего пространственного Огня. Движения тела в различных стойках являются направляющими к запоминанию, сосредоточению, визуализации. Далее только мысль, положение тела не имеет особого значения. В повседневности контроль за появляющимися хаотическими мыслями, речью — голосом, движениями (мимикой лица, жестикуляцией рук). Из всего сказанного невозможно сделать фильм и научить. Необходима подготовка, просвещение и практика с наставником. Весь этот труд будет для жизни и познания своего истинного назначения.

Тел.для занятий искусства Ушу и науки Цигун, для справок в г.Самаре 890-47-48-38-48

Видимая сила Ци-гун (видео) смотреть

ФОТО УШУ

Где заниматься УШУ и ЦИГУН в САМАРЕ

тел. для справок в САМАРЕ 89-047-48-38-48