Поход по горно-лесному природному заповеднику Ялты. Восточные практики ушу в природном заповеднике. Цигун для женщин. Фото красивых мест Ялты.

На территории заповедника расположены такие достопримечательные объекты как вершина (зубцы) горы Ай-Петри (1234 м), пещера Трёхглазка, водопад Учан-Су и перевал Шайтан-Мердвен.
Заповедник простирается вдоль побережья Чёрного моря полосой с юго-запада на северо-восток от Фороса до Гурзуфа на 40 км, максимальная ширина заповедника с севера на юг — 23 км. Наивысшая точка заповедника — гора Рока (1349 м.).

 Вид на Крым с высоты заповедника.

 

Дорогие друзья! Путешествуйте и вам откроется потаённый Мир Вашей Природы. Испытания — это профилактика от беды. Вы научитесь принимать Волевые решения в экстремальных условиях, чтобы при необходимости спасти себя и друга.
Для занимающихся Искусством Ушу и Наукой Цигун всегда есть учебно-испытательные мероприятия. Одну из таких видимо не видимых Задач выполняет коллективный поход на природу. Путешествие — это учебный процесс для познания самого себя и окружения в экстремальных условиях. Здесь «выползают» человеческие и иные потаённые-скрытые несовершенства, качества занимающегося и просто человека, принявшего участие.
Сердечно осознайте Знания-испытания для всех участвующих в походе, а самое главное — коллективная проверка и наука для повседневной Жизни как для начинающих, так и для совершенствующихся в ушу и цигун.
Красота Природы и Мыслепрактики Солнцесердцесотворчества объединяют!

Пожелания от наставника Ушу и Цигун школы И-ШУ(ХО).

 

Мы «заказали» не жаркую погоду и наш пеший поход начался в 9.00 с окрестности города Ялта. Нам предстояло пройти по маршруту более 10км в красивых местах полей ещё зелёного виноградника, лесных яблонь, слив, ежевики.

 

Запахи хвои, травы и цветов — это какое-то перерождение.

 

По дороге мы кушали ягоды.

 

Проходы по горным склонам — в основном это узкая и скользкая из-за упавшей хвои и ещё каменистая тропа, конечно не безопасная. Но мы стараемся не падать и следуем маршруту.

Очень тоненькие проходы: справа — скалы, слева — обрыв…

Для подъёмов и крутых спусков поэтому кроме хорошей сцепляющейся с поверхностью земли подошвой необходимо из практик ушу и цигун правильно центр тяжести распределять и позвоночник должен соответствовать углу горы, а нагрузка на середину стопы и при этом как бы распределять силы тяжести на всю плоскость. Движение мягкое и без остановочное в одном темпе. Хорошие помощники это не камни, а проверенные рядышком деревья и кустарник. Но любые опасности всегда сменятся на ровную поверхность. Всё как в жизни и по Восточным Знаниям ушу и цигун инь и янь.

Очень красиво как сосенки, зацепившись своей жизнью в борьбе со стихиями в расщелинах гор, прорастают и уже своей силой помогают этим скалам не разрушится. 

 

Мыслеполёты по практике «Мыслительная Йога» с высот гор — это практика и к Дальним Мирам.

 

Первый привал и мы проверяем обувь — вытряхиваем хвою и камушки.

И мы снова в пути.

 Читать дальше

Фото занятий ушу и цигун в городе Ялта.

 

Предлагаем интересные статьи:

Агни Йога для занимающихся ушу и цигун.

Занятия ушу и цигун в Крыму.

Туристический поход на гору Айя с учениками.

Поход к подножию горы «Медведь» и «Ай — Дар».