А.Йога — консультации для женщин. Самооборона для начинающих. УШУ и ЦИГУН для здоровья.

Психологические тренинги (Цигун). Оздоровительные практики Ушу для женщин. Йога-онлайн для женщин после 30, 40, 50, 60 лет.

Практики ушу и цигун формируют стройную фигуру и корректируют вес:

— Гармоничные и плавные движения ушу с переходом на нарастающие быстрые напряжения способствуют укреплению мышц, связок естественным способом.

— Упражнения цигун мыследействуют на красоту внешности женщины.

— При практике очищения сосудов-капилляров лица дыханием цигун-мыслью происходит эффект омоложения и остановки старения.

Всегда управлять своим здоровьем и эмоциональным состоянием помогут занятия Ушу и Цигун.

Делимся опытом о занятиях Ушу и Цигун.

sam8

Когда училась в институте в 90-е годы, было желание заниматься Ушу, но возможности не представилось. Когда мы с ребенком ходили на плавание, стали часто болеть, и посещение бассейна закончили. Вопрос «Чем заниматься?» не возник. Дождались начала учебного года — сентябрь 2011г., я позвонила Владимиру по телефону, указанному в объявлении, и он взял нас с сыном в группу.

О семейных занятиях Ушу и Цигун.

Семья — это маленькое государство, где решаются все социальные жизненные вопросы по принципу двух противоположностей инь и ян, в Свете или тьме, добре или зле(мужчина и женщина, сын и дочь, папа и дочь, мама и сын). Вся семья зачастую рождена под разными знаками стихий, отсюда и проблемы или сотрудничество. Семья процветающая — это не угодничество обществу, а «Практика Жизнезнаний Космической Мудрости» родителей. Они терпеливо и по годам проявления-становления индивидуальности ведут своих детей по жизни не забывая, что и у ребёнка есть чему поучиться. Семья — это сотворчество, сотрудничество, согласие и многое Светлое. Как пробудить в семье сердечное понимание друг друга?

Как восстановить и сохранить здоровье? Практические советы.

Не нужно думать, что можно иметь универсальное лекарство от болезней, которые имеют тысячи причин. Можно составить целые отделы лечений, которые отчасти ответят значительному числу причин заболеваний. Так нужно понять, что универсальное средство невозможно, ибо происхождение болезней совершенно различное. Так же и в приемах Йоги невозможно применять одни приемы для всех. Между тем очень часто на лекциях и во время бесед упоминают общие приемы, и присутствующие заблуждаются, думая, что рецепт для всех один.

Предлагаем полезные статьи для женщин:

Бороться с хронической усталостью вам помогут занятия Ушу и Цигун.

Занятия по «мягкой» самообороне для женщин.

Самооборона для женщин. Подборка фото.

Делимся опытом о занятиях ушу и цигун для женщин.

О женских оздоровительных практиках ушу и цигун.

Как похудеть с помощью Цигун и Ушу. Практические советы.

Как бросить курить с помощью цигун?