Ушу и Цигун школы И-ШУ ХО. Самара. Кузнецк.

Практический опыт наставника в ЦИГУН и Ушу более 30 лет

 Чтобы договориться о встречеконсультации по занятиям УШУ и ЦИГУН в Самаре, звоните по телефонам: 

Записаться на индивидуальные занятия с учителем Ушу и Цигун:   8 960 326 13 74
Назначить встречу и записаться в группу Ушу и Цигун (от 2 до 82 лет): 890 47 48 38 48
Вам помогут встретиться со специалистом Ушу и Цигун: 8 927 205 68 07

 

Список практик Ушу и Цигун на наших ежедневных занятиях.

  • Цигун в зимнее время (закаливание, профилактика простудных заболеваний, вирусных недомоганий, «Огненное дыхание»)
  • Цигун Лаоцзытайшаньчжегунь (практика для совершенствующихся: Земля-Человек-Космос)
  • Звуковой Цигун (восстановление жизнедеятельности всех органов — организма и речи)
  • Цигун для сердца (звуковые, мысленно-световые методы)
  • Цигун для глаз (сферическое зрение, профилактика различных видов снижения зрения)
  • Цигун Инь-Ян1, Инь-Ян2 (физико-энергетический комплекс для укрепления организма)
  • Цигун для творчества (пробуждение стремления к искусству: живописи, поэзии, музыки и другое)
  • Цигун для семьи (гармонизация отношений в семье)
  • Цигун для детей (проблемы спины, сколиоз; здоровье, досуг, повышение успеваемости, проявление индивидуальности, возрастное становление, профилактика гиперактивности; восстановление речи; жизненная-психологическая помощь при отсутствии одного из членов семьи, врождённые болезни и разное)
  • Цигун для пожилых (решение возрастных проблем, связанных со здоровьем, одиночеством, расширение сознания и миропонимание, практика Знаний и мировоззрение)

 Читать далее

 

 

Специалист по Ушу и Цигун прошел специализацию по традиционным китайским оздоровительным системам Ушу и Цигун у мастеров Китая и наставников Пекинской Академии Искусства Ушу и Науки Цигун.

 

Авторская программа по синтезу восточных практик для занимающихся Ушу и Цигун на природе.

 В начале занятий:

  • Цигун самоусовершенствования: практики познания трёх составляющих: Земля — Человек — Космос («Путь Сердца») ;

  • звуковой цигун для правильной работы внутренних органов человека (в определённой стойке произносятся поющие вибрационные звуки — тибетские практики);

  • суставная гимнастика гармонично влияет на подвижность суставов, эластичность мышц и сухожилий (работа с каждым пальцем рук и суставами) — Китай;

  • самомассаж — за счёт собственной энергии гармонично влияет на общее состояние человека (Вьетнам, Китай);

  • работа с мышцами: за счёт своего мысленного, энергетического воздействия идёт снятие напряжения, устранение непроходимости энергии по точкам акупунктуры — (Тибет);

  • самостоятельная нормализация движений ЦИ в меридианах для улучшения физического, психического и душевного состояния (практики Индии);

Подробнее

 

Синтез Восточных практик и Космическая Мудрость.

  Наш сайт УШУиЦИГУН — это Жизненная позиция и Творческий материал, собранный многолетним Трудом наставника школы И-ШУ ХО, ставший пособием для начинающих и совершенствующихся в практиках Ушу и Цигун. Мы рассказываем и показываем о сотрудничестве, Духотворческом процессе единомышленников-учеников. Практики школы И-ШУ ХО помогают совершенствоваться и накапливать Знания для Жизни. Путешествуя в подборках материала, человек становится участником поиска расширения сознания и своим трудом обогащает его уровень. Практические занятия собирают лучшее, что необходимо для самоусовершенствования Духа — Будущее человека зарождается в каждодневном сердечном огнеопыте. Занятия Ушу и Цигун проводятся на свежем воздухе, в Самаре, в других городах, в разных странах и континентах Мира, ежедневно круглый год утром с 6 до 7 и вечером с 18 до 20 часов.

<В>

 

Фото занятий Ушу и Цигун

 

   Ушу и Цигун в Самаре проводит КМС по спортивной гимнастике, инструктор-общественник с 1979 года (первые шаги в отечественной гимнастике с 1967 года). С 1980г познание Восточных практик. В 1991 году при ЦНИИС Гомкомспорта СССР прошёл специализацию по традиционным китайским оздоровительным системам Ушу и Цигун у мастеров Китая и Пекинской Академии Ушу и Цигун. В 1993 году вступает в ряды Ушу и Цигун  центра САНЬХЭ, город Москва. 

Многолетний опыт самостоятельных тренировок в наших Российских условиях жизни, специалисту Восточных практик открыл дорогу к применению этих систем для повседневной жизни. Так рождается идея для авторских программ занятий. Появляется концепция для современного восприятия систем ушу и цигун. Философское мировоззрение открыло путь к адаптации этих знаний для нашей повседневной жизни. Так в 2003 году в городе Самара родилась школа И ШУ ХО (огненное искусство, искусство жить).

   Мы предлагаем обдуманно подходить к поиску познания и самосовершенствования. На наших занятиях ознакомитесь-пройдёте подготовку по традиционным китайским, авторским системам УШУ и ЦИГУН. По вашему психологическому, физическому, нравственному состоянию души и Духа вы определитесь с поиском своего истинного назначения и поможете себе и своим детям раскрыться как индивидуальности в этой современной жизни.

   Занятия — это жизненно необходимый труд, как и у каждого из вас повседневная работа. Нет, как сейчас модно, выездных семинаров(маркетинг), нет сдерживающих методов (методы к сожалению существуют), больше правда об образе жизни. Реклама на сайте — это как один из методов проявления творческих процессов. Делиться своим творческим и спортивным опытом — прошлым и настоящим, а так же и жизненным путём, автор мечтал и решил ещё в детстве…когда хотел быть врачом и учителем по физкультуре.


   Предлагается профилактика для поддержания здоровья в повседневной жизни  — отдыха во время и после труда или учёбы. Конечно, наши знания о психологической, физической самообороне и самозащите — «Остановить оружие».

   В программах описаны информационные знания Ушу и Цигун, которые через жизненный опыт и труд дополняются синтезом лучшего — сердцем и мыслью в помощь ищущим на земном пути Знаний о грядущем.

 

При просмотре страницы предлагаем Вам

воспользоваться музыкальным сопровождением.

Listen to music while viewing.

當瀏覽網頁提供音樂伴奏

Скачать музыку бесплатно

 

 

   Как мы совершенствуемся…(творчество) Из многолетнего опыта УШУ и ЦИГУН — систем самосовершенствования, познания целительских и восточных практик сформировались наши занятия И ШУ (ХО) (Огонь) — искусство жить. Все эти годы они дополнялись знаниями из путешествий по Алтаю, Индии, Тибету, Китаю, Вьетнаму (Культурного наследия России).

 

18 правил и рекомендаций для занимающихся и обучающих Цигун

 

 

Фото занятий Ушу и Цигун на открытом воздухе

 

УШУ-ЦИГУН на открытом воздухе для здоровья и опыта в повседневной жизни. г. Самара

Специалист по ушу-Цигун прошёл подготовку у Мастеров КИТАЯ

 

 

Авторские занятия: «Космическая Мудрость»

Философия — основа Искусства УШУ — оздоровительное направление

   — Живопись, поэзию, звук, используют как метод ЦИГУН терапии. Уже повсеместно признаны как «информационная терапия»-любование произведениями живописи,аудиовизуальное прослушиваниефилософских стихов и картин к ним, произнесение оздоровительных звуков.

   В целях предупреждения заболеваний, сохранения радостно-красивых, душевных и духовных качеств:

   — предлагаем использование предметов — Работа с палкой и музыкальные шары вращающие по ладони — это обучение самомассажу, при котором происходит воздействие на биологически активные точки (релаксация и многое другое, тайное раскрывается практикой жизни);

Подробнее

 

Фото занятий Ушу и Цигун в зимнее время на открытом воздухе при температуре -30 C 

 

Философия-основа Науки Цигун

   Согласно понятиям китайской науки, человеческий организм как микрокосмос…непрерывно взаимодействует с окружающим миром. Необходимо единство душевного состояния и деятельности внутренних органов, меридианов, дыхания ЦИ, а так же работа с судьбой (мин) и природой (син), познание пяти дыханий – вся эта работа специалиста по науке ЦИГУН направлена на профилактику и укрепление здоровья (познания Земля-человек-Космос).По желанию вам предоставят авторское занятие:

— как избежать нарушения целостности ауры, и если это произошло —восстановить её;

Подробнее

 

Фото занятий Ушу и Цигун на открытом воздухе на столбах

 

Философия-основа Тайцзи — Великий Предел объединяющий тайну ИНЬ — ЯН

   Основными характерные особенности тайцзи – это мягкость и не напряжённость, округлённость и естественность, координация и завершённость.С этой целью в процессе занятий решаются следующие задачи:

  • развитие физических качеств: силы, гибкости и подвижности суставов, координационных способностей, воспитание и исправление осанки;

  • гармоничное сочетание дыхания и движения;

  • воспитание навыков концентрации и переключения внимания (тайцзи-цигун);

Подробнее

 

Фото групповых занятий Ушу и Цигун в зимнее время на открытом воздухе

 

Искусства древнего Китая. Самооборона — способ остановить оружие. Видео. Фильмы.

 Видео Тайцзицюань СТИЛЬ-Ян 24 ФОРМА. «Остановить оружие» (импровизация — творчество)

   В практическом применении соблюдается правило «остановить оружие». Чем больше атакующих, тем эффективнее применение этой формы. Наставнику приходилось ждать «возвращающихся » к нападению учеников. Наш специалист показывает искусство воина.

Tai Chi Chuan Yang Style 24 Form-fighting application

楊式太極拳 24式。實戰應用

 

 

 

Видео — Занятие Ушу и Цигун в школе. Изучение формы (Таолу) «Танец 10 зверей».

   Внешний стиль Ушу — является промежуточным обучением в период становления — формирования и познания физических качеств занимающихся (быстрота-скорость-молниеносность, смелость, решительность, целеустремлённость).

   Если заниматься внешним стилем Ушу , то проживёте меньше, т.е. до 60 лет. Если внутренним стилем, то до 120 лет. Китайские мастера говорят — до 25-35 лет возможно заниматься внешним стилем, а потом для долголетия пестование жизни — изучая внутренний стиль, не забывая о внешнем.

   На наших занятиях мы изучаем практическое применение различных предметов, например шаров. Для профилактики заболеваний и расширения сознания практикуем комплексы (Таолу), способствующие гармонизации всего организма для повседневной жизни. Очень интересная и простая на первый взгляд форма «10 зверей». 

Videos Wushu and Qigong classes in school. Study of the form «Dance of ten animals»

武術班對大自然

Скачать видео бесплатно

 

 

 

Видео Занятия Ушу и Цигун на природе в зимнее время (искусство воина и оздоровительное направление).

  В зимнее время необходима теплая, просторная одежда, соответствующая обувь, перчатки (варежки), шапка, закрывающая уши. Комфортная одежда, в которой можно долгое время находиться на морозе. При необходимости в сохранении тепла играет практика жесткого Цигун и скоростное выполнение форм Ушу (таолу).

   Мы изучаем комплекс Цигун, который защищает от переохлаждения.

Wushu and Qigong exercises outdoors in winter (martial and recreation area).

氣功,武術與學生的健康和創造性,軍事等領域

Скачать видео бесплатно

 

 

 

Видео о летописи занятий по искусству УШУ и науке ЦИГУН

   В фильме использованы ранние видеосюжеты занятий, интервью, комплексы, тао-лу, философия, практики Ушу и Цигун на природе и как основное тайное, но невидимое — это Духотворчество.

The art of Wushu and Qigong Science.

的藝術武術和氣功科學。

Скачать видео бесплатно

 

 

Наставник обучался у мастеров Пекинской Академии УШУ.

Смотреть Видео наших занятий УШУ и ЦИГУН

 

Договорится о встрече для записи на Ушу и Цигун вы сможете по тел.: 8 927-697-83-20

 

   Уважаемые гости нашей страницы. Специалист, наставник-учитель как пример обязан быть здоровым — интересуйтесь внутренним миром того, кто вас будет просвещать. Творчество-это высокое дарование и оно открыто для всех людей на земле … ищущих и терпеливо несущих радость красоты, любви и сострадания ко всему человечеству.

Получить консультацию для встречи по занятиям Ушу и Цигун по тел.: 890-47-48-38-48

 

Фото занятий Ушу и Цигун в парках, скверах, на природе

 

 

Для занимающихся Ушу и Цигун рекомендуем посетить полезные страницы на наших сайтах в сети Интернет:

Космические Вести

site1   Если вы серьезно занимаетесь системами Ушу и Цигун, где практикуется работа с мыслью, вас конечно заинтересует космос и современные космические мысли.

 

Новости Вселенной

site2   Познавая свой внутренний мир через искусство Ушу и Науку Цигун, вы осознанно становитесь участником космических событий.
При расширении сознания появляется интерес к познанию «Человек-Земля-Космос»: загадки Вселенной, космические открытия, новости непознанного, что может спасти планету Земля? Космос — последние Знания. Картина Мира.

 

Новая Вселенская Жизнь

site3   Кто познаёт мир искусства Ушу, тот начинает понимать творчество во всем. На этом сайте вы сможете дополнить свои Знания в философии — основе Ушу и Цигун, увидеть красивые картины для ваших спокойных занятий Цигун, услышать медитативную музыку для практики Ушу и Цигун в домашних условиях.

 

Книги Миропонимания

site4   На этом сайте вы сможете ознакомиться с современными книгами по практике совершенствования Ушу и Цигун. Книги и фильмы специалиста по Ушу школы И-ШУ ХО поэта-философа, художника-космиста: живопись, эзотерическая поэзия, притчи о мироздании, космическое мыслетворчество, философия жизни, практики совершенствования ушу и цигун, культура и образ жизни, будущее Земли через миропонимание, современное творчество для расширения сознания.

 

Огнесветознание

site5   Вы познаёте мир Восточных практик Ушу и Цигун. Эти системы для совершенствования и здоровья человека. С годами занятия Цигун и Ушу раскроют ваш многообразный внутренний Мир. Для этого развития познавать всё, создан этот красивый, художественно-поэтически, информационно-научный сайт ОГНЕСВЕТОЗНАНИЕ. 

 

СтихиКартины.рф

site7s   Для Художников и Поэтов мы открываем Духотворческий Мир Творчества, показывающий и раскрывающий Индивидуальность. Вы проверите свое Мировоззрение через Стихи и Картины автора сайта и этим Космическим Творчеством расширите Сознание для открытия вашего Нового Пути в Искусстве: Вселенской Поэзии и Живописи.

 

Весть Белому Свету Книги Миропонимания vv-nikitin.ru Новости Вселенной site7s

Все права защищены © 2010-2017

Договориться о встрече
для записи и консультации
по занятиям Ушу и Цигун
в Самаре по телефону: 
890-47-48-38-48